Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.

Спортивная секция "Пилатес, Худеем вместе, Зумба, Калланетика"

 

Полина Корвич Хореограф, инструктор групповых программ, персональный тренер.

 

8(925)479-82-58 / 8(977)848-77-50

 

Кандидат Мастера Спорта по художественной гимнастике. Окончила отделение хореографии Московского Театрально-художественное ВУЗа и школу студию ТОДЕС.  Инструктор методист по фитнесу. Сертифицированный инструктор групповых программ: Силовой класс, Пилатес, Калланетик, Йога, Латина,  Стрип пластика, Джаз модерн, Контемпорари, Танец живота, Lady’sDance, StreetDance, Hip–hop, R&B, JazzFank, Reggeaton. Лицензированный инструктор по Zumba Fitness и член ZIN. Персональный тренер.

 

Большой опыт работы по специальности, в том числе руководство танцевальной фитнес студии  центра досуга «Планета молодых» (при Департаменте Молодёжной Политики г. Москва), руководитель детским шоу балетом «DIXI» - лауреатом и дипломантом Московских и Всероссийских конкурсов и фестивалей. Ведущий хореограф  RBSM русской школы - пансиона на  Мальте, педагог дополнительного образования и руководитель танцевальной студии ЦДО Центрального Московского Округа, тренер преподаватель Спорт Комплекса МЭИ, преподаватель фитнес дисциплин обучающего центра CITY GIM, старший инструктор, координатор групповых программ фитнес клуба ВерсальСпорт.

________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Пилатесэто оздоровительная, корректирующая гимнастика, которая сделает ваше тело гибким, изящным и здоровым! В основе гимнастики пилатес - проработка глубочайшего слоя мышц, которые мало прорабатываются на силовых фитнес тренировках.
 
Худеем вместе (BodySmart) — абсолютная и эффективная альтернатива тренировкам в тренажерном зале для женщин! Хотите стать фитоняшкой, быстро избавиться от лишнего веса и приблизить свою параметры к идеальным, а заниматься в тренажерном зале с тренером не представляется возможным, скучно , дорого, не интересно или здоровье не позволяет? Тогда фитнес программа Худеем вместе (BodySmart) – это именно то, что вам надо.

Зумба - это жиросжигающая кардио тренировка высокой интенсивности, интервальный и силовой фитнес и танцы! Оценить эффективность зумбы вы сможете встав на весы уже после первого класса. А самая замечательная особенность зумбы, то что на классе вы вообще забываете о тренировке, а просто отрываетесь и зажигаете по полной программе!

Калланетика - это программа разработанная специально для женщин. Всего один час занятий калланетикой даст вашему организму столько, сколько 7 часов классической гимнастики или 24 часа занятий аэробикой! Это самый эффективный способ избавиться от лишнего веса и уменьшить свои объемы исключительно в тех областях вашего тела, которые вы сами хотите откорректировать!

 

      сайт:

Возраст занимающихся

от 16 лет

Стоимость занятий

3000 руб/мес

Педагог

Кирьянова Полина Гунаровна

 Адрес

Коломенская ул., д.23, к.2

Галерея изображений